Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2013
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 65,13g | Carbh: 206,26g.
Desayuno: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almuerzo: Chocolate Negro, Magdalenas Cuadradas, Magdalenas Valencianas, Aceite de Oliva, Merluza, Patatas Cocidas. Cena: Mejillones al Natural, Aceitunas, Pan Blanco, Sangría. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Pan Blanco, Azúcar. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DevilDevil
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