Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2013
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 37,19g | Prot: 72,68g | Carbh: 181,64g.
Desayuno: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almuerzo: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada, Aceite de Oliva, Esparragos Medianos, Piña en Su Jugo, Atún Claro al Natural, Lechuga. Cena: Aceite de Oliva, Mostaza, Ketchup, Queso Fundido en Lonchas, Hamburguesa Pavopollo, Maxi Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Naranja, Plátano, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Yogur 0% Sabores. más...
|
|
1593 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DevilDevil
|