Diario de DevilDevil, 11 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2013
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2013:
1419 kcal Grasa: 71,61g | Prot: 62,59g | Carbh: 132,05g.   Desayuno: Leche Desnatada, Cacao Soluble, Galletas Maria. Almuerzo: Melocotones, Chocolate Negro, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Chorizo Picante Extra, Huevo Frito. Cena: Salchichas Frankfurt, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Mostaza, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Yogur 0% Sabores, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. más...
1841 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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