Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 62,53g | Prot: 87,80g | Carbh: 157,80g.
Desayuno: Elegê Leite Semidesnatado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata, Ovo. Almuerzo: Hoegaarden Cerveja, Sopa mignon, cebola, repolho, cenoura, alho. Cena: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Hoegaarden Cerveja, Sadia Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Probiótica Whey Bar Amendoim, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
29 ago. 20 por el miembro: DeahFitness
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Deah... Tá dificil perder...
29 ago. 20 por el miembro: Schiavon_Slim
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A reta final sempre é mais lenta , mas olha só o quanto de peso você eliminou . Faça o certo que o resultado vem , você está transformando seu corpo , sua forma de lidar com a comida , isso é tão válido quanto a balança em si . Constância e aproveite sua trajetória de sucesso 🙌🏽🎯🤞🏽
29 ago. 20 por el miembro: DeahFitness
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29 ago. 20 por el miembro: merciosato
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Deah, ao entrar no 3o mês o ritmo desacelerou... Mas retomarem o ritmo na próxima 2a feira!!! 💪💪💪
29 ago. 20 por el miembro: Schiavon_Slim
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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