Diario de Jas86, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
130,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 50,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1427 kcal Grasa: 60,96g | Prot: 68,42g | Carbh: 148,50g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Semillas de Chia, Naturtierra Copos de Avena Integral , Eco Queso Formage Blanco 0%. Almuerzo: Reina Natillas de Chocolate con Bizcocho, Hacendado Tomate Frito, Rústico Chorizo de Cerdo Oreado, Hacendado Judía Verde Redonda Ultracongelada. Cena: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas,  Aceite de Oliva, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada,  Tomates,  Pepino. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada,  Miel, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Naturtierra Copos de Avena Integral , Hacendado Avellana Natural, Noel Jamón Cocido 1940, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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