Diario de AliRR1992, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1889 kcal Grasa: 100,93g | Prot: 106,47g | Carbh: 144,71g.   Desayuno: El Arbol Aguacate, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Jamón York, Pan Integral, Pompadour Jengibre con Limón, Canela, Azúcar, Café con Leche de Soja. Almuerzo: Pollo al Ajillo, Café con Leche de Soja, Pimientos Fritos, Pan Blanco, Hacendado Salmorejo. Cena: Hacendado Jamón York, Aceite de Oliva, Tranchettes Queso Lonchas, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Tomate Rallado, Mayonesa, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Dolce Gusto Cortado, Café con Leche de Soja. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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