Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 165,15g | Carbh: 189,26g.
Desayuno: Ovo, Banana Prata, Maçãs Red Delicious, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Peixe Grelhado, Vivenda do Camarão Bobó de Camarão, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango, Cenouras, Maçãs Red Delicious, Cashews Royale Castanha de Caju, Sopa mignon, cebola, repolho, cenoura, alho. Pasa Bocas / Otros: Cashews Royale Castanha de Caju, Probiótica Whey Bar Amendoim. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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