Diario de Iván G, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
2124 kcal Grasa: 77,63g | Prot: 85,12g | Carbh: 243,95g.   Desayuno: Alteza Galletas Rellenas de Crema de Chocolate,  Café con Leche Semi Descremada, Alteza Edulcorante de Mesa. Almuerzo: Alteza Edulcorante de Mesa,  Café con Leche Semi Descremada,  Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Hacendado Salsa de Yogur, DIA Yogur al Estilo Griego Natural Azucarado,  Cerveza Normal, Huercasa Patata Cocida y Pelada, Nutrave Filete de Pollo a las Finas Hierbas. Cena: Fiesta del Dia Tinto de Verano, DIA Yogur al Estilo Griego Natural Azucarado, Rikissimo Macarrones a la Boloñesa. Pasa Bocas / Otros: Alteza Zumo Bahamas, Bicafé Cápsula de Café con Leche, Alteza Edulcorante de Mesa. más...
1781 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Iván G


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.