Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 103,66g | Prot: 162,49g | Carbh: 157,94g.
Desayuno: Pan Integral, Pimientos Verdes, Huevo, Plenny Shake, MyProtein Proteina de Guisante, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Gullón Digestive Avena sin Azúcares Añadidos, Lindt Chocolate Negro 85%, Maitre Jean Pierre Bio Tostas Avena y Chia, Gazpacho Casero, Sojasun Hamburguesa de Soja Natural, Aceite de Coco, Aceite de Oliva, DIA Bacon Ahumado, superSol Salteado Verduras. Cena: Kombucha, Caldo de Huesos, Whey Protein, MyProtein Extreme Perform Blend, Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Glutamina, Yosoy Leche de Avena. Pasa Bocas / Otros: Nueces. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aposadaentrecanales
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