Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2433 kcal
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Grasa: 50,34g | Prot: 189,63g | Carbh: 300,91g.
Desayuno: Hacendado Muslo de Pavo Curado, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Carrefour Queso en Lonchas Proteina Plus, Mercadona Pan de Cristal, Zumo de Naranja Natural, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Cena: Zumo de Naranja Natural, Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Armando Tortiglioni, Carrefour Jamon Serrano, Zanetti Grana Padano Rallado, Maizena Harina de Maiz, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Chimbote Dulce de Leche, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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