Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 26,37g | Prot: 137,84g | Carbh: 98,24g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Wasa Pan Tostado Fibra, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Claras de Huevo, Wasa Pan Tostado Fibra. Almuerzo: Hacendado Alubia Blanca, Hacendado Arroz Tres Delicias. Cena: StarLabs WP8, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Nachos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas con Arándanos. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jorge@lm
|