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Final de semanada com dois dias de jacada dá nisto... Aumento de 700 g!!!
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 80,41g | Prot: 117,28g | Carbh: 99,66g.
Desayuno: Ovo. Almuerzo: Cashews Royale Castanha de Caju, Sopa mignon, cebola, repolho, cenoura, alho. Cena: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Cashews Royale Castanha de Caju, Maionese, Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato), Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. Pasa Bocas / Otros: Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Probiótica Whey Bar Amendoim. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
31 ago. 20 por el miembro: DeahFitness
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Vamos que vamos!!! 3 semanas para recuperar o prejuízo!!!
31 ago. 20 por el miembro: Schiavon_Slim
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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