Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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714 kcal
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Grasa: 31,18g | Prot: 35,39g | Carbh: 68,00g.
Almuerzo: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Salt , Unsalted Butter Stick, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , VIP Mixed Veggies. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, General Mills Chewy Granola Bars with a Naturally Flavored Yogurt Coasting (Variety Pack). más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamilosingit
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