Diario de Настя Горча, 01 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:
2540 kcal Grasa: 109,89g | Prot: 135,44g | Carbh: 261,31g.   Desayuno:  Банан, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%,  Яйцо Куриное, Надежда 95 Фарш Традиционный,  Помидоры. Cena: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Акконд Конфета Хуторок, Апельсин, Яблоко,  Банан, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%,  Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная,  Творог (Полностью Обезжиренный). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Настя Горча


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.