Diario de chiblau, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
972 kcal Grasa: 34,50g | Prot: 104,98g | Carbh: 56,35g.   Desayuno: Lidl Yogur Natural, Hacendado Pan Multicereal Sandwich, Burgo de Arias Suaves Lonchas, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almuerzo: Hacendado Pan Rallado con Ajo y Perejil, Lidl Pechuga de Pollo, Hacendado Tomate Triturado, Calabacín. Cena: Hacendado Queso Ensalada, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Atún Claro al Natural, Lomo de Cerdo,  Aceite de Oliva,  Huevo Cocido. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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