Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 30,00g | Prot: 77,85g | Carbh: 80,31g.
Desayuno: Hacendado Pan Multicereal Sandwich, Zumo de Naranja Natural, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Almuerzo: Calabacín, Huevo, Hacendado Pan Rallado con Ajo y Perejil, Hacendado Filetes de Merluza. Cena: Hacendado Pan Multicereal Sandwich, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Burgo de Arias Suaves Lonchas, Hacendado Pan Rallado con Ajo y Perejil, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiblau
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