Diario de lightning75715, 01 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:
2506 kcal Grasa: 140,27g | Prot: 88,12g | Carbh: 242,32g.   Desayuno: Coffee, Poached Egg, Butter , San Luis Sourdough Sourdough Bread. Almuerzo: Roasted Salted Cashew Nuts, Butter (Salted) , Stouffer's Classics Roast Turkey. Cena: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Butter , American Value Green Beans (Canned), Boiled Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Magnum Mini Gold, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Sonic Ultimate Meat & Cheese Breakfast Burrito. más...
3095 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 8,6 kg a la Semana



     
 

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