Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 63,87g | Prot: 65,05g | Carbh: 243,93g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Miel, Té (Infusión), Pan Blanco. Almuerzo: Leche (Leche Entera), Higos. Cena: KOT Barrita Chocolate, Fanta Fanta sin Gas, La Sirena Couscous con Verduras, Pizza de Carne y Verduras (36 Cm). más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 602fatimaait
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