Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 95,67g | Carbh: 159,51g.
Desayuno: Manzana Verde, Huevo Cocido, Omelet, Eko Cereales Solubles, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Almuerzo: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Muesli con Frutas, Arroz Blanco, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Hacendado Whey + Proteinas, Celorrio Guisantes con Zanahoria, Hamburguesa de Pollo. Cena: Palomitas de Maíz, Agua de Avena, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas Maria Integral, Eko Cereales Solubles, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Panela, Hacendado Almendra Natural. más...
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1400 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana Carrion
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