Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 19,84g | Prot: 102,54g | Carbh: 193,86g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Casa Pons Dátiles sin Hueso, Valor Cacao 100% Natural, Eco Cesta Salvado Completo Fit Bran, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Frutos Rojos Congelados. Almuerzo: Valor Cacao 100% Natural, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Eco Cesta Seitan, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Mercadona Floretas de Brocoli, Zanahoria, Pepino (Pelado), Tomates. Cena: Valor Cacao 100% Natural, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Zanahoria, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Atún Claro al Natural, Wasa Pan Tostado Fibra. Pasa Bocas / Otros: Casa Pons Dátiles sin Hueso, Manzana Golden, Sandía, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Carrera continua - 52 minutos, Descansando - 16 horas y 8 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolina110294
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