Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
908 kcal
|
Grasa: 32,13g | Prot: 60,45g | Carbh: 91,94g.
Almuerzo: Hambúrguer Caseiro, Feijão Carioca Cozido, Gema de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Banana. Pasa Bocas / Otros: Biscoito Super Biscoito de Polvilho Doce, Pepeta Bolacha Amanteigada, Di Napoli Pão Integral, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café. más...
|
|
2103 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta ergométrica - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Michele_23
|