Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 52,74g | Prot: 108,77g | Carbh: 108,85g.
Desayuno: Mermelada de Naranja, Pan Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Yogur con Frutas Desnatado Fresa, DIA Ensalada Variada, Pescado Plancha. Cena: DIA Palmeras de Hojaldre, Vino Tinto de Mesa, Pescado Plancha. más...
|
|
1665 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M@rta75
|