Diario de vanillaspy, 02 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2020:
2388 kcal Grasa: 100,33g | Prot: 143,33g | Carbh: 73,69g.   Desayuno: Зерновой Хлеб, Масло Сливочное 82,5%, Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Kinder Молочный Ломтик. Almuerzo: Глобус Салат Черепаха. Cena: Galbani Сыр Моцарелла, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Сыр Пармезан (Твердый), Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Креветки, Mateus Вино Белое Полусухое . más...
1771 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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