Diario de OlatzAM, 02 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2020:
840 kcal Grasa: 28,82g | Prot: 67,58g | Carbh: 75,02g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche Descremada. Almuerzo: HSN Foods Crema de Cacahuete, Hacendado Pan Integral de Centeno, Crema de Zanahoria. Cena: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Tortilla Francesa, DIA Espárragos Blancos Gruesos, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. más...
2170 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OlatzAM


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.