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Vuelta a la "normalidad" después de un veranito de excesos...
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 64,62g | Prot: 75,32g | Carbh: 143,66g.
Desayuno: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, La Asturiana Mantequilla Ligera, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Filete de Ternera, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Mangos, Aguacate, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates. Cena: Activia Yogur Natural 0%, Jamón de Pavo (Cocido), Carrefour Queso de Vaca Curado, Carrefour Tortillas de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Uva, Magnum Mini Almond. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soniafr95
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