Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 55,97g | Prot: 170,50g | Carbh: 181,72g.
Desayuno: Pimentón, Cebollas, Tomates, Hacendado Pan Multi Semillas, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Wasa Pan Wasa Fibra, Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). Cena: StarLabs WP8, Biotech USA Muscle Mass. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Eroski Aguacate , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Integral, Hacendado Pistachos, Hacendado Almendra Tostada sin Sal. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jorge@lm
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