Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 25,71g | Prot: 54,12g | Carbh: 240,09g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Tostadas, Café con Leche. Almuerzo: Sandía, Piña, Kiwi, Isabel Atún Claro en Aceite de Girasol, IFA Eliges Arroz Extra, Sandía, Piña, Kiwi, Isabel Atún Claro en Aceite de Girasol, IFA Eliges Arroz Extra. Cena: La Casera Gaseosa. más...
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4488 kcal
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Ejercicio:
Karate - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 3 horas y 20 minutos, Google Fit - 17 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de samuellee17
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