Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 47,98g | Prot: 108,76g | Carbh: 89,59g.
Desayuno: Hacendado Galletas María Tradicional, Kiwi, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Clara de Huevo, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Almuerzo: Chorizo, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Platos Tradicionales Lomo en Salsa de Champiñones . más...
|
|
1567 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mimi.dc
|