Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 69,73g | Prot: 196,00g | Carbh: 176,58g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Mercadona Claras de Huevo, Huevo (Entero). Almuerzo: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Zanetti Grana Padano Rallado, Carrefour Jamon Serrano, Hacendado Solomillo de Cerdo Provenzal, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Arroz Blanco, Bacalao del Atlántico, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, MyProtein Impact Whey Isolate Unflavoured. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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