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06 sep. 20
Diario de Shrewdness, 06 sep. 20
Perfil de Shrewdness
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So lucky that I’m losing this weight without pain - it just seems so easy cause I look forward to my lunch which is always almost all my calories and then I go back on my fast which is easy cause I’m full. 😃🌸❤️👍
93,3 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
11,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 septiembre 2020:
1223 kcal
Grasa: 65,33g | Prot: 41,06g | Carbh: 119,72g.
Desayuno:
American Cheese, Daisy Sour Cream, Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise, Salad Dressing.
Cena:
Wendy's Taco Salad.
Pasa Bocas / Otros:
Darrell Lea Soft Eating Strawberry Liquorice.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Fasting has been very beneficial for me too. For some reason, I find it easier to decrease my intake by 1/3 a few times a week then just to try to eat less every day.
09 sep. 20 por el miembro:
LaughingChevre
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