Diario de Shrewdness, 06 sep. 20

So lucky that I’m losing this weight without pain - it just seems so easy cause I look forward to my lunch which is always almost all my calories and then I go back on my fast which is easy cause I’m full. 😃🌸❤️👍
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:
1223 kcal Grasa: 65,33g | Prot: 41,06g | Carbh: 119,72g.   Desayuno: American Cheese, Daisy Sour Cream, Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise, Salad Dressing. Cena: Wendy's Taco Salad. Pasa Bocas / Otros: Darrell Lea Soft Eating Strawberry Liquorice. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana


Comentarios 
Fasting has been very beneficial for me too. For some reason, I find it easier to decrease my intake by 1/3 a few times a week then just to try to eat less every day.  
09 sep. 20 por el miembro: LaughingChevre

     
 

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