Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 66,06g | Prot: 96,17g | Carbh: 140,85g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Huevo, Arla Queso Protein Delite, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Urkabe Cabeza de Jabalí , Pan Blanco. Cena: Danone YoPRO Blueberry , Borges Natura Mix Equilibrio, Albo Sardinillas en Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry, Krissia Palitos de Cangrejo. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Blueberry, Zespri Kiwi Sungold, Mangos. más...
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2612 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 56 minutos, Descansando - 12 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Barbeitas
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