Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2013
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120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2567 kcal
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Grasa: 190,84g | Prot: 179,19g | Carbh: 31,63g.
Desayuno: Green Peppers, Byrne Dairy Heavy Whipping Cream, Cream (Half & Half) , Pork, Sunups Grade A Large Eggs, Mushrooms , Sweet Onions , Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Almuerzo: Cream Cheese, Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Turkey Breast, Cucumber (with Peel) , Benita Benita guac, Great Eggs Large Egg Grade A. Cena: Young Green Onions, Avocados , Mushrooms , Great Eggs Large Egg Grade A, Chicken Thigh, Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese), Hidden Valley Original Ranch Dressing, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Sam's Daily Chef All Natural Chicken Broth, Vlasic Kosher Dill Spears. más...
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3317 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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