Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 63,68g | Prot: 107,14g | Carbh: 151,80g.
Almuerzo: Mermelada de Naranja, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Pomelo, Pechuga de Pavo, Zanahorias Pequeñas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pepino, Tomates, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Aceite de Oliva, La Asturiana Alubias Negras. Cena: Aceite de Oliva, Entrepinares Queso Semicurado, Manzana Cocida, DIA Yogurt Natural Desnatado, Melocotones, Verduras Salteadas, Coren Lomo de Pechuga de Pavo Marinado. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 24 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de M@rta75
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