Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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240 kcal
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Grasa: 5,49g | Prot: 11,40g | Carbh: 37,75g.
Desayuno: Margarina (sin Grasa, Tina), Bonarea Pan Multicereales con Quinoa, Bonarea Mermelada Extra Fresa Diet, Café. Almuerzo: Café, Hacendado Hummus, Bonarea Pan Multicereales con Quinoa. Cena: Pescadilla, Pompadour Multinfusión Digestive, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zanahoria Cocida, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Té Rojo, Melón . más...
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1562 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 36 minutos, HIIT - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de livanperez41
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