Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 30,75g | Prot: 66,24g | Carbh: 150,54g.
Desayuno: Leche Desnatada, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Almuerzo: Hacendado Salsa de Champiñones, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Pan de Pueblo, Hacendado Salteado de Verduras, Brillante Quinoa Integral. Cena: Hacendado Tomate Triturado, Salsa de Tomate, Hacendado ATUN al NATURAL, Queso Parmesano (Rallado), Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Kalise Gelatina, Naranjas, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Plátano. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mimi.dc
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