Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 88,51g | Prot: 113,30g | Carbh: 162,87g.
Desayuno: Pan Blanco, Tortilla Francesa, Café con Leche, Plátano, Huevo Duro. Almuerzo: Brócoli Cocido (Fresco), Frijoles Cocidos, Filete de Ternera. Cena: Hacendado Salchichas Frankfurt, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera), Plátano. más...
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2771 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulingeniero89
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