Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 44,44g | Prot: 52,97g | Carbh: 142,78g.
Desayuno: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). Almuerzo: 방울 토마토. Cena: 하림 구운 계란 흰자, 병아리 콩, 제라헌 바나나떡, 호박설기, 비비큐 치즈얌. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|