Diario de lightning75715, 08 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
87,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:
1720 kcal Grasa: 80,91g | Prot: 105,23g | Carbh: 142,15g.   Desayuno: Butter , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Great Value Hard Boiled Eggs, Newtons Strawberry Newtons Cookies. Almuerzo: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Cena: Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Triscuit Thin Crisps Original, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Butter , Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water, Great Value French Style Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Great Value Pretzel Nuggets, Nature's Harvest Omega Trail Mix, Tuna Fish Salad , Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks. más...
2261 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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