Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 49,78g | Prot: 243,51g | Carbh: 114,07g.
Desayuno: Dymatize Elite Whey Protein Isolate, Hacendado Arándanos Congelados, Nuez, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Huevo. Almuerzo: Carne de Venado Guisada, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Cena: Hacendado Semillas de Chia, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Puré de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Diet Premium Hamburguesa Pollo, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Dymatize ISO 100, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alejandra Ale
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