Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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126,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 45,79g | Prot: 68,48g | Carbh: 148,04g.
Desayuno: Hacendado Jamón York, Eroski Basic Lonchas de Queso Fundido, Mercadona Mini Chapata, Pasta de Tomate, Edulcorantes (Sacarina), Café. Almuerzo: Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Huevo Cocido, Pepino, Tomates Rojos, Condis Iceberg. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado (Bajo en Sal, Bajo en Azúcar). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Hacendado Galletas Maria 0% Azucares. más...
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3104 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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