Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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185,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 90,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 49,59g | Prot: 138,37g | Carbh: 49,98g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Manzana Golden, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almuerzo: Café Espresso, Queso Parmesano (Rallado), Huevo Duro, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Queso Parmesano (Rallado), Pimiento Rojo, Cebollas, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Atún Aleta Amarilla. Pasa Bocas / Otros: Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abraham_wp
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