Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2013
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2042 kcal
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Grasa: 77,72g | Prot: 127,94g | Carbh: 203,48g.
Desayuno: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafish in oil Eldorado, Melk lett Q 3dl. Cena: Philadelphia light, Riskaker First Price, Melk lett Q 3dl. Pasa Bocas / Otros: peanøttsmør 15g, Rislunsj Tine skogsbær, Riskaker First Price, sardines eldorado sunfloweroil, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Eple Importert 200g. más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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