Diario de yosikiero, 10 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
1819 kcal Grasa: 46,49g | Prot: 113,60g | Carbh: 223,39g.   Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light,  Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Almuerzo: Hacendado Macarrones. Cena:  Manzana, Hacendado Solomillo de Pavo,  Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mentos Caramelos, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Quamtrax Qbar Canela Suave, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana



     
 

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