Diario de Clara itu, 11 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
2182 kcal Grasa: 76,18g | Prot: 97,98g | Carbh: 177,66g.   Desayuno:  Espinacas,  Huevo Cocido, Hacendado Garbanzos Cocidos. Almuerzo:  Frambuesas, Hacendado Chocolate Negro 85%,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Serrano Jamón Serrano. Cena: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla,  Croissant,  Patatas Fritas,  Croquetas de Jamón. Pasa Bocas / Otros:  Cerveza, Frambuesas,  Melocotones, Scitec Nutrition Whey Protein. más...
1366 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 37 minutos, Google Fit - 23 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 3,7 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Clara itu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.