|
Кайф 🥰🥰
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 73,14g | Prot: 77,01g | Carbh: 114,49g.
Desayuno: Киндер Шоколад, Кофе, Лама Блинчики с Куриной Грудкой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Знак Качества Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Cena: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Магнит Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Чай, Киндер Шоколад, Kinder Молочный Ломтик. más...
|
|
1949 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|