Diario de codetute, 11 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
1364 kcal Grasa: 42,01g | Prot: 93,64g | Carbh: 151,70g.   Desayuno:  Tomates Cherry,  Queso Fresco,  Kiwi, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, RealValle Lomo Embuchado. Almuerzo: Gelatelli Eclipse ,  Pan Blanco, Hacendado Chorizo,  Salsa de Tomate, Hacendado Solomillo de Pavo,  Patatas Cocidas, Hacendado Garbanzos Cocidos. más...
2613 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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