Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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184,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 89,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 28,73g | Prot: 173,91g | Carbh: 148,50g.
Desayuno: Clara de Huevo, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Café, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almuerzo: Piñones, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Tomate Seco, Hacendado Atún Claro al Natural, Queso Parmesano (Rallado), Tomates Rojos, Calabacín. Cena: Hacendado Picos Camperos, Hacendado Champiñones Laminados, Pimientos Amarillos Dulces, Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Leche de Almendras Zero, Coliflor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Ginebra y Tonica. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abraham_wp
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