Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 68,72g | Prot: 96,75g | Carbh: 172,45g.
Desayuno: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе (Растворимое), Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Перекресток Виноград Белый, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Sen Soy Лапша Пшеничная Somen, Лук, Куриное Филе. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Epica Йогурт Банан-Злаки. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Alnatura Хлебцы Рисовые в Темном Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе (Растворимое), O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.zaitsieva.90
|