Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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716 kcal
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Grasa: 14,01g | Prot: 52,55g | Carbh: 99,23g.
Desayuno: Campofrío Jamon de Pavo, 黑咖啡, Mercadona Pan Moreno. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Burgos 0%, 意大利通心面, 绿尖辣椒, 洋葱, 番茄. Cena: 菜心, 丝瓜, 清蒸鲈鱼. Pasa Bocas / Otros: 橘子, Pascual Leche Desnatada, 炸鸡块, 橘子, Mercadona Yogur Sabores 0%. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliesasi
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