Diario de Jas86, 13 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
127,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 47,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2020:
1703 kcal Grasa: 58,27g | Prot: 86,28g | Carbh: 207,28g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Naturtierra Copos de Avena Integral ,  Manzana Golden, Eco Queso Formage Blanco 0%. Almuerzo: Hacendado Flan de Huevo, Isabel Atún Claro en Escabeche, Hacendado Tomate Frito,  Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones Trigo Sarraceno. Cena: Hacendado Calamares en Su Tinta, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras,  Nectarinas, Hacendado Pan de Molde Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Reina Natillas de Vainilla, Hacendado Corn Flakes , El Caserío Quesitos Light, Serrano Jamón Serrano. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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